平成１２年度（2000-2001）

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●視覚交流サロン―みんなの体操・・・（１１月１５日）

みなさん、20世紀最後の秋はいかがお過ごしでしたか？ 　本を読んでいっぱい勉強した人、運動していっぱい汗をかいた人、そしておいしいものを食べていっぱい・・・。 　そんな方々、いやいや、そうでない人も含めてさる11月15日に交流サロンで「みんなの体操」を行ないました。 　ラジオ体操なら知っている、やったことがあるっていう人が大部分だと思いますが、みなさん「みんなの体操」ってご存じですか？ 　「みんなの体操」は国際高齢者年（平成11年）にちなんで制定され、お年寄りや身体が不自由な方々でも気軽にできるよう工夫されています．ゆったりしたテンポで全身の筋肉を十分に動かして血行を促し、また伴奏曲は今流行の癒し系になっています。 　今回の参加者も初めての方ばかりで、ひとつひとつ悪戦苦闘しながら覚えて、終わる頃にはみなさんほんのり顔を赤らめ心地よい汗がかけたようでした。 　さて、今年の視覚交流サロンも数えるところあと1回、そうですみなさんお待たせいたしました「あれ」の登湯です。 　1年を締めくくる一大イベント、センター恒例の「もちつき」の季節が今年もやって参りました．年々盛大さを増してくるこのもちつきにあなたも参加してみませんか。